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Traitement des cors
Les cors plantaires sont des épaississements localisés de la peau provoqués par une pression excessive et très localisée sur une zone précise du pied.
Ils se forment le plus souvent sous les têtes métatarsiennes, sur le bord latéral du pied ou sur la pulpe des orteils, là où les pressions sont les plus intenses.
Sous leur aspect discret, ils peuvent devenir extrêmement douloureux et gêner la marche ou le chaussage.
Le cor plantaire est constitué d’un cône de kératine compact, appelé noyau, qui s’enfonce dans les tissus profonds et exerce une pression douloureuse à chaque pas.
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Avantage 3
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Comprendre l’apparition des cors plantaires
Pourquoi les cors se forment-ils ?
Les cors plantaires apparaissent toujours à la suite d’une pression mécanique excessive et prolongée exercée sur un point d’appui précis du pied. Contrairement aux durillons, qui résultent d’un frottement plus diffus, le cor est lié à une pression profonde et très localisée.
Les causes les plus fréquentes sont un déséquilibre dans la répartition des appuis plantaires, certaines déformations du pied comme l’hallux valgus, les orteils en griffe, le pied creux ou les métatarsalgies. Le port de chaussures trop rigides ou à semelles fines, la station debout prolongée ou la marche sur des surfaces dures peuvent également favoriser leur apparition.
L’absence de correction mécanique adaptée entretient la pression et explique souvent la récidive des cors.
Les conséquences sur le confort de marche
Avec le temps, le cor développe un noyau central qui s’enfonce dans les tissus. Cette structure est responsable de douleurs parfois intenses à la marche ou à la pression, pouvant gêner les activités quotidiennes.
Une prise en charge adaptée permet de soulager rapidement la douleur et d’éviter l’aggravation de la lésion.
La prise en charge podologique des cors plantaires
Le soin réalisé au cabinet
Le traitement podologique vise à retirer le noyau du cor tout en respectant la peau saine environnante. L’objectif est de retrouver une surface cutanée lisse et indolore, tout en agissant sur la cause mécanique afin de limiter les récidives.
Le soin débute par une désinfection et une inspection précise de la zone concernée. Les couches de kératine épaissie sont ensuite éliminées, puis le noyau du cor est retiré à l’aide d’outils de précision ou d’une fraise rotative. Ce geste minutieux est réalisé de manière indolore.
La zone est ensuite lissée afin de retrouver une surface homogène, puis un soin hydratant et apaisant est appliqué pour restaurer la souplesse de la peau. Ce traitement procure un soulagement immédiat à la marche.
L’apport du laser en complément
Le laser peut être utilisé en complément du soin mécanique afin de favoriser la cicatrisation et d’améliorer la régénération des tissus. Son effet thermique doux stimule la microcirculation, réduit les inflammations locales et contribue à stabiliser la zone traitée.
Il agit également comme un agent antiseptique local, aidant à limiter le risque de réapparition du cor sur les zones d’appui fragilisées.
Prévention, suivi et résultats durables
Pour éviter la récidive, il est essentiel de corriger la cause des pressions localisées. Le podologue peut recommander la réalisation de semelles orthopédiques sur mesure afin de redistribuer les appuis, ainsi qu’une adaptation du chaussage pour réduire les zones de contrainte.
Une hydratation quotidienne de la peau à l’aide d’une crème riche en urée est également conseillée. Un suivi régulier permet de surveiller les zones à risque et d’adapter la prise en charge si nécessaire.
Chez les patients présentant des déformations du pied ou une peau naturellement épaisse, des soins d’entretien réguliers contribuent à maintenir le confort dans le temps. En associant soin mécanique, hydratation et correction des appuis, les résultats sont durables et la marche redevient indolore.
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